Consultation à Lagny-sur-Marne et visio💛

Je vous accompagne

Que vous soyez en plein chaos
ou avec ce sentiment diffus que quelque chose doit changer,

je vous accompagne pour :

apaiser ce que vous ressentez

sortir des pensées qui tournent en boucle

retrouver confiance en vous

vous reconnecter à qui vous êtes

avancer vers une nouvelle étape de votre vie

Chaque accompagnement est unique, respectueux de votre rythme et de ce que vous êtes prête à traverser.

💛Mon rôle est de vous aider à remettre du mouvement là où tout semble figé.

Ensemble, nous créons les conditions pour vous reconstruire,
vous reconnecter à vous-même,
et retrouver un espace en vous, solide et vivant.

Et quand il y a des enfants

Parce que les enfants vivent eux aussi ces bouleversements,
je propose un accompagnement adapté,
à travers des séances d’hypnose sous forme de contes métaphoriques,
pour les aider à traverser ce qu’ils ne peuvent pas toujours exprimer.

Notamment lorsqu’ils traversent une séparation ou un changement de repères.

Cet accompagnement, court, en 3 séances, leur permet d’exprimer autrement ce qu’ils ressentent et traverser les changements avec plus de sécurité intérieure.

Le corps a la parole

Les territoires intérieurs

Les fils invisibles

Votre corps garde la mémoire de ce que vous avez traversé.
Libérer les tensions,
retrouver de l’ancrage et remettre du souffle là où l'émotion est bloquée.

Je m’appuie notamment sur la bioénergie, la sophrologie et l’EFT.

Sous la surface, des croyances, des peurs et des schémas se répètent.
Nous allons les rencontrer en douceur, en sécurité,
pour permettre une transformation en profondeur.

J’utilise pour cela des approches comme l’hypnose et la PNL.

Ce que vous vivez aujourd'hui prend racine dans votre histoire.
En allant explorer ces liens, vous pouvez relâcher ce qui ne vous appartient plus
et vous rapprocher de qui vous êtes profondément.

Je m’appuie notamment sur la gestalt, les constellations familiales et le tarot thérapeutique.

Si quelque chose résonne en vous, c’est peut-être le moment de faire un premier pas.

Je vous propose un temps d’échange offert de 15 minutes pour faire connaissance et voir si cet accompagnement est juste pour vous.

Parce que tout est lié ,

le corps, l’esprit et l’histoire,

je vous accompagne à travers 3 dimensions complémentaires,

dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

psychothérapie ...

Mon approche

Réservez un premier échange gratuit

Ce premier échange, de 15 min, est un temps pour :

faire connaissance,
poser ce que vous traversez,
et voir ensemble si cet accompagnement vous correspond.

Vous n’avez pas besoin de savoir par où commencer,
💛 nous verrons cela ensemble.

Il est sans engagement, et se fait dans un cadre simple, en visio ou par téléphone.

Qui suis-je ?

Très jeune, la vie m’a confrontée à des bouleversements profonds, deuils, déracinements, séparations, burn-out.

Dans un environnement où les émotions avaient peu de place,
j’ai appris le poids du silence et des non-dits.

C’est de là qu’est né mon chemin.
Un chemin vers la parole, vers les émotions, vers une forme d’apaisement intérieur.

Je l’ai traversé moi-même, à travers plusieurs années de psychothérapie, et de médecines alternatives, qui m’ont permis de transformer mes blessures en ressources.

Après une formation universitaire en sciences de l’éducation, j'ai choisi de tout réinventer, et de le faire en même temps.

J'ai repris mes études pour obtenir un master de Formatrice Consultante, tout en me formant à plusieurs approches thérapeutiques, pour oeuvrer dans l'univers du développement personnel.

Une double reconversion menée de front, portée par la conviction profonde, que la transformation est possible, à tout âge, à tout moment.

J’ai d'abord exercé en tant que formatrice-consultante, avant de choisir d'approfondir encore mon approche thérapeutique, dans la perspective d'être plus juste et plus alignée avec avec qui je suis vraiment.

Je me suis formée notamment à la sophrologie, l’hypnose, la Gestalt, la bioénergie ou encore les constellations familiales.

Ce chemin est toujours en mouvement.
Je continue à me former et à être supervisée,
pour vous proposer un accompagnement à la fois ancré, sensible et ajusté à ce que vous traversez.

Aujourd’hui, j’accompagne à mon tour celles et ceux qui traversent ces moments de bascule,
avec la conviction qu’un chemin est toujours possible et que vous pouvez le traversez accompagnée, pas à pas.

Vos retours sont précieux

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Vous pouvez aussi m’écrire directement ici.

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